Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
266 kcal
|
Grasa: 11,63g | Prot: 30,81g | Carbh: 10,08g.
Desayuno: Chá (Infusão). Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Ovo Cozido, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). más...
|
|
2531 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Barbarela84
|