Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 122,36g | Prot: 54,43g | Carbh: 23,48g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Nutiva Кокосовое Масло, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кинза, Красный Лук, Авокадо. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриный Бульон, Лимонный Сок. Cena: Семга Запеченная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шпинат, Табрис Капуста Жареная. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Hame Паштет со Свиной Печенью, Сливочное Масло, Shamir Тхина. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|