Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 33,46g | Prot: 65,35g | Carbh: 178,37g.
Desayuno: Батон Нарезной, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Зеленый Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Гречка Отварная, Кефир 1%, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guzelchik31
|