Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 76,53g | Prot: 96,77g | Carbh: 142,51g.
Desayuno: Mandelprotein, Kernige Haferflocken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen, Milch, Birnen, Coburger Weichkäse Rolle Kräuter, Ökoland Fenchelsalami, Dinkelmehl Vollkorn, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Aldi Bio Chia Samen, Kichererbsenmehl, Ganye Getrocknete Sesamkerne. Almuerzo: Brokkoli, Aldi Körniger Frischkäse, Hähnchenbrustfilet, Pellkartoffeln. Cena: Erdnüsse mit Schale, Kohlrabi, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Karotten, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Kaki, Tahin, Magerquark, Haferkleie mit Keim. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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