Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 38,14g | Prot: 90,43g | Carbh: 189,71g.
Desayuno: Банан, Molli Йогурт без Сахара 2%, Диетические Сырники. Almuerzo: Банан, Absolute Nature Гала-Галета, Лэнд Греча Отварная, Куриное Филе, Запеченое с Кабачком, Зеленое Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Низкокалорийный Конфитюр, Творог 1,8%, Кефир 1%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 1 minuto. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cubba128
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