Diario de kiloelfe, 07 nov. 17

Moin
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2017:
1778 kcal Grasa: 94,52g | Prot: 79,79g | Carbh: 168,46g.   Desayuno: Kaffee, Vollkornnudeln (Gekocht). Almuerzo: Olivenöl, Gemischter Salat, Espresso, Kristallzucker, Hefebrötchen, Brokkoli, Gourmet Wolfsbarschfilet. Cena: Fleischsalat, Vollkornnudeln (Gekocht). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kiloelfe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.