Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 51,17g | Prot: 79,46g | Carbh: 83,44g.
Desayuno: Herbalife Shake de Baunilha, Parmalat Leite Semi Desnatado. Almuerzo: Queijo Mozzarella, Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca Moída, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Banana Prata, Ameixas. más...
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3281 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 20 minutos, Cocinar - 40 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 3 horas y 27 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 48 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisipadilha
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