|
Медленно но уверенно!!! 😁💃🏼
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 41,04g | Prot: 95,14g | Carbh: 133,61g.
Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Cena: Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|