Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3156 kcal
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Grasa: 157,46g | Prot: 196,01g | Carbh: 243,89g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Lindt Excellence Caramel with Sea Salt, Wonderful Pistachios, Regular Coffee. Almuerzo: Jack Link's Original Beef Sticks (23g), SodaStream Diet Dr Pete, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Pork, Pork Loin (Tenderloin). Cena: Hormel Original Pepperoni Slices, Papa Murphy's Pizza Cheese deLITE Thin Crust Pizza (Large). Pasa Bocas / Otros: Whitman's Assorted Chocolates, Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Jack Link's Original Beef Sticks (23g), Kirkland Signature California Pistachios. más...
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3902 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Elíptica - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 55 minutos, Climbing Up Stairs: 387/30m or 12.9/m - 1 minuto, Conduciendo - 15 minutos, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 24 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FattyFattyFatFat
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