Diario de Carla Andreia Garcia, 06 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2017:
803 kcal Grasa: 42,83g | Prot: 75,16g | Carbh: 29,16g.   Almuerzo: Alface, Filé de Frango Grelhado, Contra-filé, Tempura de Vegetais. Cena: Tomates Vermelhos, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Couve Manteiga Refogada, Perdigão Salsicha Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Mentos Goma de Mascar Pure Fresh, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café. más...
1702 kcal Ejercicio: Muay Thai - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Carla Andreia Garcia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.