Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 141,59g | Prot: 65,13g | Carbh: 24,78g.
Desayuno: Dip de Queijo Creme, Pingo Doce Espinafres em Folha, Ovo, Óleo de Coco. Almuerzo: Entrecosto de Carne de Porco, Pingo Doce Espinafre Baby Leaf, Seeberger Amendoim Torrado, Azeite. Cena: Entrecosto, Azeite, Brócolos. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Grego Natural, Lidl Frutos Vermelhos Congelados. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cravo roxo
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