Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1718 kcal
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Grasa: 135,75g | Prot: 98,75g | Carbh: 19,98g.
Desayuno: Bulletproof Kaffee. Almuerzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Extra Natives Olivenöl, Aldi Schafskäse, Cocktailtomaten. Cena: Aldi Forellenfilets, Kerrygold Butter, Gartenkrone Blattspinat TK. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Macadamia. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anja Emm
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