Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 127,27g | Prot: 98,02g | Carbh: 159,31g.
Almuerzo: Delikato Hollandaise Sauce, Gartenkrone Weißer Spargel, Olivenöl, Entrecote. Cena: Pink Lady Äpfel, Banane. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McFlurry Kitkat, Zuckerkuchen. más...
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2537 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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