Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
831 kcal
|
Grasa: 29,45g | Prot: 35,22g | Carbh: 114,30g.
Desayuno: Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4%, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик, Яблоко, Чай, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Сладкий Красный Перец, Картошка Печеная, Зеленый Чай, Жареная Баранина. Cena: Жареная Баранина, Зеленый Чай, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Чай Черный, Absolute Nature Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Мандарин, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик. más...
|
|
1984 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 6 minutos, Correr - 13/kph - 15 minutos, Montañismo - 2 horas, Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asyabay0903
|