Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 36,28g | Prot: 82,92g | Carbh: 72,68g.
Desayuno: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Кофе, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Изюм (без Косточек). Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говядина Отварная, Красные Помидоры. Cena: Салат из Пекинской Капусты, Дикие Радужные Форели. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. más...
|
|
14 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Планка - 1 minuto, Apple Health - 23 horas y 58 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dama_v_pomade
|