Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2629 kcal
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Grasa: 131,91g | Prot: 79,48g | Carbh: 271,11g.
Desayuno: Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, Aldi Maelkebotte, Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame. Pasa Bocas / Otros: Zuckerkuchen, Bofrost Käse-Sahnetorte. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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