Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2629 kcal
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Grasa: 109,03g | Prot: 110,97g | Carbh: 314,08g.
Desayuno: Fried Egg, Bananas. Almuerzo: Banana Bread, Late July Multigrain Tortilla Chips, Black Beans (Canned), Clam Chowder. Cena: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Tea with Milk, Mixed Salad Greens, Beef. Pasa Bocas / Otros: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Applegate Farms Genoa Salami, Trader Joe's 100 Calorie 70% Cocoa Dark Chocolate Bars, Bananas. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Day walk - 2 horas y 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stupikov
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