Diario de ben zin84, 04 nov. 17

nun läuft's... trotz 2 Gläsern Rotwein gestern Abend. allen kiloschmelzern einem guten Morgen :)
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2017:
1319 kcal Grasa: 70,49g | Prot: 58,94g | Carbh: 27,14g.   Desayuno: Seeberger Vital-Kerne-Mix, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Almuerzo: Gewürzgurken, Herta Finesse Schinken. Cena: Gugel Käsewürstchen. Pasa Bocas / Otros: Gewürzgurken, Frankenseele Spätburgunder Trocken. más...
5598 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ben zin84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.