Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 81,22g | Prot: 97,38g | Carbh: 108,97g.
Desayuno: Barbieri Biscoito de Polvilho Sabor Queijo, Ovo Cozido, Parmalat Leite Semi Desnatado, Abacate. Almuerzo: Frutã Polpa de Abacaxi, Amendupã Paçoquinha (16g), Contra-filé, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Yoki Farofa Tradicional, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drikalopes
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