Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 27,34g | Carbh: 220,83g.
Desayuno: Banana Prata, Café, Mamão Papaia. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Hellmann's Maionese, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Hellmann's Maionese Light, Batata Doce, Café, Café. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Pullman Pão de Forma, Kero Coco Água de Coco, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Clamel Doce de Abóbora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Mt bom! isso aí... Parabéns
03 nov. 17 por el miembro: anabubnaramalho
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Quantas calorias vce consome por semana? A sua meta bateria com a minha estou comendo de td mas com vcs calorias
14 nov. 17 por el miembro: vaniaest
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