Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 77,88g | Prot: 97,09g | Carbh: 294,93g.
Desayuno: Dulano Leberwurst, Grob, Schokoladencroissant, REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, Schwarzwälder Schinken. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Halbes Hähnchen. Cena: REWE Frischer Blätterteig, Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnersuppe, Hähnchenbrust, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Zucker, Espresso, Kinder Schokolade. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 1 minuto, Descansando - 11 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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