Diario de Lübecker, 03 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
113,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2017:
2560 kcal Grasa: 114,06g | Prot: 102,57g | Carbh: 180,67g.   Desayuno: Rosinen, Banane, Landliebe Joghurt - Erdbeeren, Kölln Müsli Schoko-Banane. Almuerzo: Corny Free Kirsche-Joghurt, Zimbo Chicken Nuggets. Cena: REWE Bockwurst. Pasa Bocas / Otros: Jever Pilsener, Frikadelle. más...
3686 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, TRX - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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