Diario de optiholm, 03 nov. 17

trots carbload på 600g igår
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2017:
389 kcal Grasa: 11,96g | Prot: 23,91g | Carbh: 42,04g.   Desayuno: Quorn Bitar, Espressokaffe, ICA Olivolja Extra Virgin, Sötpotatis, Star Nutrition Omega-3. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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