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raaauf und runter und wieder rauf 😅
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 22,03g | Prot: 67,65g | Carbh: 276,01g.
Desayuno: Möhren, Apfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, DM Bio Leinsamen Ganz, Honig, Ener Bio Haferkleie. Almuerzo: Cucina Pizzabrot, Gut & Günstig Tomatensoße, Escal Frutti Di Mare, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Guinness Extra Stout, Mirabell Mozartkugel, Haribo Fruitmania Berry. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas y 14 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaikawaii
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