Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 45,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 99,03g | Carbh: 271,83g.
Desayuno: Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная. Almuerzo: Хлеб Черный, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Загора Печенье Галетное с Отрубями. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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