Diario de LeeKa234, 03 nov. 17

Perfil de LeeKa234 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Die erste Woche Weihnachtschallenge ist vorüber und mein Ergebnis liegt bei - 2Kg😁😁😁

102,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 22,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2017:

2388 kcal

Grasa: 93,61g | Prot: 165,11g | Carbh: 216,87g. Desayuno: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Herta Finesse Schinken, K-Classic Maasdamer, Lila Bäcker Saaten-Brötchen. Almuerzo: Call A Pizza Pizza Mista, Call A Pizza Salat Talfahrt. Cena: K-Classic Maasdamer, Landbäckerei Weizenmischbrot, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Pasa Bocas / Otros: Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel. más...

2523 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

27 Seguidores Apoyo

Comentarios

Defintiv ein suuuper Ergebnis! :)

03 nov. 17 por el miembro: Goli_12

Bombe! 👍

03 nov. 17 por el miembro: Ach du dickes Ei

prima!

03 nov. 17 por el miembro: Flower*78

Prima!

03 nov. 17 por el miembro: Luise Freiheit

Super 👍🏼

03 nov. 17 por el miembro: goldschmiedelin

Super, gratuliere Dir🤗💛

03 nov. 17 por el miembro: iffizenker

Tolle Leistung 👍

03 nov. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Yeah Yeah Yeah 👍😁

03 nov. 17 por el miembro: Ritamine

Hab gerade mal bei Dir gelesen ... Du bist ja auf der Überholspur 👍 Der nächste Sommer ist Deiner 😁

03 nov. 17 por el miembro: Ritamine

Ich "folge" Dir und laß mich gerne anstecken 😉

03 nov. 17 por el miembro: Ritamine

@Ritamine: ich freu mich darauf dich anzustecken.

03 nov. 17 por el miembro: LeeKa234


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de LeeKa234

Ver la Historia Completa

Diario de LeeKa234, 03 nov. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de LeeKa234