Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 44,67g | Prot: 174,53g | Carbh: 80,78g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Красный Октябрь Какао Порошок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Помидоры. Almuerzo: ФЭГ Имбирь Маринованный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Треска Отварная, Оливковое Масло, Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Пекинская Капуста, Kaluri Мясо Мидий, Помидоры, Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Mixbar Миндаль в Шоколадной Глазури. más...
|
|
1460 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 32 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vimania1984
|