Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 86,72g | Prot: 92,09g | Carbh: 82,11g.
Desayuno: Kale, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Green Peas (Frozen), Onions, Poblano Pepper. Almuerzo: Grapes, Cucumber (with Peel), Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Muenster Cheese. Cena: Navels Oranges. más...
|
|
2754 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Officially39
|