Diario de Lucasantana, 02 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
65 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2017:
1889 kcal Grasa: 74,59g | Prot: 163,88g | Carbh: 131,15g.   Desayuno: Banana Prata, Canto de Minas Manteiga, Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Alface Americana, Legumes Cozidos, Carne de Porco Assada, Shamara Pão De Alho. Cena: Prozis 3 Whey, Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Peito (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Ubon Milho de Pipoca, Power One Brigadeiro Proteico, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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