Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2010
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1078 kcal
|
Grasa: 30,67g | Prot: 42,68g | Carbh: 167,57g.
Desayuno: coffee mate fat free, fat free milk, honey nut cheerios. Almuerzo: chocolate, Light American Cheese, Wheat Bread (Reduced Calorie), special k bar. Cena: mini chips, babybel light, Fiber One Light Wheat Multigrain English Muffins, tomato ketchup, morning star garden. más...
|
|
2571 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gallimh
|