Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 54,00g | Prot: 160,29g | Carbh: 160,84g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Madre Labs Omega-3, Просто Молоко Молоко 1,5%, Plums, Dried Chia Seeds, Plums, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Петелинка Куриное Филе, Гудвилл Гречневая Крупа. Cena: Ашан Сыр Козий Шевретт 50%, Петелинка Куриное Филе, Гудвилл Гречневая Крупа. Pasa Bocas / Otros: Паштет Из Тунца (Pingo Doce), Савушкин Продукт Творог 1%, Dry Roasted Cashew Nuts. más...
|
|
405 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maria.mar
|