Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2277 kcal
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Grasa: 113,85g | Prot: 105,32g | Carbh: 211,55g.
Desayuno: Bratkartoffeln, Orangensaft, Butter, Rührei, Breakfast Coffee, American Style Bacon, Golden Toast American Sandwich (38g). Cena: Ketchup, Zucker, Espresso, Kinder Schokolade, Pommes Frites, Maredo Rumpsteak (250g). Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Zucker, Kinder Schokolade, Espresso. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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