Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 73,13g | Carbh: 144,70g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Божья Коровка Творог 5%, Сливы, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кефир 2,5%. Almuerzo: Суп Овощной, Таганский Мясокомбинат Говядина Особая. Cena: Красное Яблоко, Божья Коровка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Сливы, Сливы. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alina_1608
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