Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 77,29g | Prot: 82,35g | Carbh: 181,55g.
Desayuno: Чебурек, У Палыча Пирожок Лоранский с Красной Рыбой, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Батон. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Котлета Куриная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. más...
|
|
2367 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья110333
|