Diario de amandakirknes84, 02 may. 12

weighed in this morning
64,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

906 kcal Grasa: 33,80g | Prot: 48,43g | Carbh: 114,47g.   Desayuno: fat free milk, cereal, White Chocolate Mocha Coffee Creamer, coffee. Almuerzo: lemon juice, fat free ranch, avocado, olives, colby chunk cheese, tomato, baby spinach. Cena: culinary collection fiesta grilled chickem. Pasa Bocas / Otros: fudgsicle, cottage cheese, Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack. más...
1558 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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