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164,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 136,61g | Prot: 160,67g | Carbh: 23,64g.
Desayuno: Kraft Mayo Packet, Pork Roast, Pork Roast, Kraft Mayo Packet. Almuerzo: Beef Stew Meat. Cena: Kettle Roasted Peanuts. Pasa Bocas / Otros: Meijer Kettle Roasted Peanuts, Sysco Chicken Breast Strips for Fajitas ("Casa Something"), Swiss Processed Cheese, Green Peppers, Onions, Chicken Breast Strips for Fajitas ("Casa Something"). más...
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5053 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 45 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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