Diario de nirmala winda, 31 oct. 17

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muntah lagi 😥😥😥

102 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 49 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2017:

1053 kcal

Grasa: 53,30g | Prot: 48,52g | Carbh: 115,04g. Desayuno: Dragonfruit (Pitaya). Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Cabbage, Indonesian Pecel Sauce. Cena: Egg White, Yellow Sweet Corn. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Dry Roasted Peanuts (Without Salt). más...

2806 kcal

Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 77 kg a la Semana

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Peso Histórico de nirmala winda

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