Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 52,05g | Prot: 37,27g | Carbh: 228,23g.
Desayuno: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Crownfield Granola Fruit & Noten. Almuerzo: AH Winterpeen, Unox Pompoensoep met Wortel, Banaan. Cena: Ekoland Speltmeel Volkoren, Knoflook, AH Gesneden Uien, AH Halfvolle Melk, Basterdsuiker, Conimex Ketjap Manis, Granny Smith Appels, AH Basic Rozijnen, AH Crème Fraiche Light, AH Courgette, AH Biologische Zilvervliesrijst. Pasa Bocas / Otros: Duyvis Cashews Garlic & Rosemary. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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