Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 87,54g | Prot: 97,28g | Carbh: 127,79g.
Desayuno: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Almuerzo: Cherrytomaten, Avocado, Aldi Zalmfilet, Bruine Boterham. Cena: Lidl Magere Kwark, AH Excellent Acacia Honing, Plus Ongezouten Walnoten, AH Kipkluifjes Gekruid, AH Broccoliroosjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: AH Serranoham met Roomkaas, AH Geschrapte Worteltjes. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jong1432
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