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👎👎
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 75,64g | Prot: 70,71g | Carbh: 143,08g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mondamin Mehlschwitze, Paniertes Schnitzel. Cena: REWE Bio Emmentaler, Brie (Käse), Wolf Thüringer Zungenwurst, Franziskaner Kellerbier, Weizenbrötchen. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
guten Morgen Ernesto....erst mal Kaffee...
31 oct. 17 por el miembro: suska16
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Das wird schon wieder, dran bleiben 👋😙
31 oct. 17 por el miembro: ChipBobo
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Peso Histórico de ernesto.julian
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