Diario de AmirZidan, 30 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
102 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 32 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2017:
287 kcal Grasa: 9,63g | Prot: 10,37g | Carbh: 38,91g.   Desayuno: بنده شوفان ابيض بنده, لوز غير محمص لوز, نادك حليب قليل الدسم. Almuerzo: Okra (Without Salt, Drained, Boiled, Cooked), بسمتي رز ابيض. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana





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