Diario de silviooliveira, 30 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2017:
1624 kcal Grasa: 103,74g | Prot: 61,97g | Carbh: 86,67g.   Desayuno: Óleo de Coco, Café, Cebolas, Sadia Bacon em Cubos, Tomates, Ovo Mexido, Óleo de Coco, Café, Cebolas, Sadia Bacon em Cubos, Tomates, Ovo Mexido. Almuerzo: La Frutta Picolé de Uva, Aurora Linguiça Toscana, Ratatouille. Cena: Cachaça, Elma Chips Batata Palha. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café. más...
2179 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de silviooliveira


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.