Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1759 kcal
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Grasa: 134,78g | Prot: 120,55g | Carbh: 17,68g.
Desayuno: Manteiga, Queijo Parmesão (Ralado), Continente Fiambre da Pá, Ovo, Dip de Queijo Creme, Pingo Doce Queijo Flamengo. Almuerzo: Bacon, Azeite, Brócolos, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Azeite, Azeite, Pingo Doce Feijão Verde, Brócolos, Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Amendoins. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cravo roxo
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