Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 54,14g | Prot: 88,08g | Carbh: 168,49g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сырное Печенье, Каша Рисовая на Молоке, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Бахетле Печенье Сырное, Чай с Лимоном и Сахаром, Рис с Овощами, Ikea Сливочный Соус, Морской Язык. Cena: Напиток из Шиповника, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
|
730 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Apple Health - 21 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenka Lenkina
|