Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2730 kcal
|
Grasa: 106,84g | Prot: 135,51g | Carbh: 295,93g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Blütenzarte Haferflocken, ESN Maltodextrin, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Genuss Plus Cashewkerne, Leinöl, Hansano Magerquark 0,3% Fett, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Almuerzo: Rapsöl, Kartoffeln, Zwiebeln, Rote Paprika, Schweinelende (Filet), Speck. Cena: Beckers Bester Klarer Apfelsaft, Inkospor X-Treme Weight Gainer, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Banane. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Niklas*84
|