Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2017
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 68,00g | Carbh: 242,14g.
Desayuno: Ашан Кедровые Орехи, Чай, Продукт От Ильиной Десерт Морковно-Яблочный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сельдь под Шубой с Творогом 27.10. Almuerzo: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Тыквенный Крем Суп, Чай, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Можно? Нужно! Картошка. Cena: Перец Маринованный, Равиолло Брокколи в Хрустящих Сухариках. Pasa Bocas / Otros: Фишерель Крабовое Мясо, Now Яблочная Клетчатка, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Velada Чудо Фасоль с Грибами, Красное Яблоко, Чай, Ашан Киви, Пискаревский Кефир 1%, Ашан Тыквенные Семечки. más...
|
|
2185 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Remo - 6 minutos, Pesas - 50 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 44 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|