Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 69,60g | Prot: 194,63g | Carbh: 156,90g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Окей Яйцо Перепелиное, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Кокосовая Паста, Сарафаново Йогурт Термостатный, Избенка Творог 5%, ВкусВилл Соевое Молоко, Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Морковь, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Fish House Окунь Морской. Cena: Мираторг Куриное Филе Грудки, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Избенка Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, SPAR Фундук Натуральный, Ашан Миндаль Сушеный, Магнит Хурма, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Ашан Киви. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maryrysik
|