Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 61,13g | Prot: 83,28g | Carbh: 131,76g.
Desayuno: Orangensaft, Golden Toast Weizen Toasties, Nutella Nutella, Rührei, Breakfast Coffee, Mischkornbrot. Cena: Zucker, Espresso, Spargel (Frischware), Salzkartoffeln, Bratensoße, Knorr Soße nach Art Hollandaise, Deluxe Rinderfiletsteak. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 1 minuto, Descansando - 11 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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