Kann ich gut mit leben 😃👍🏻
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 73,53g | Prot: 133,65g | Carbh: 80,97g.
Desayuno: DM Bio Sojaflocken, Speise Quark Magerstufe, Möhre, Mandelmehl, Chia Samen, Flohsamenschalen, Ei, Low-Carb Toastbrot, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Aldi Sojadrink, Braeburn Äpfeln, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Aldi Bio Chia Samen, DM Bio Weizenkleie. Cena: Cucina Passata Rustica Basilikum, Zucchini, Cocktailtomaten, Edeka Tatar, Aldi Parmigiano Reggiano, Sellerie, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups, Rispentomaten, Radieschen, Gouda, Harzer Harzer Käse, Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Schlagsahne, Biovegan Guarkernmehl, Kaffee mit Milch. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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