Diario de fahmii, 29 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2017:
819 kcal Grasa: 23,11g | Prot: 26,57g | Carbh: 131,66g.   Desayuno: Khong Guan Togo, Pisang. Almuerzo: Air Kelapa, Leci, Salak, Kecambah, Buah Anggur, Sagu, Telur Goreng, Bakso Daging Sapi, Cilok. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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